Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2016
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 37,63g | Prot: 32,39g | Hh: 175,92g.
Aamiainen: Суп Сельдереевый Липман. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Nestea Зеленый Чай с Цитрусовым Вкусом, Винегрет, Пассим Гречка с Печенью и Луком. Päivällinen: Фруате Йогурт с Черникой. Välipalat/Muut: Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zefirka;)
|