Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2016
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 33,77g | Prot: 36,77g | Hh: 110,06g.
Aamiainen: Coffee, Harris Teeter Blueberries, Special K, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Strawberries. Lounas: Ready Pac Bistro Cranberry Walnut Salad. Välipalat/Muut: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Coors Light Beer, Frigo Light String Cheese, Archer Farms Fuji Apples, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keith.hurt
|