Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2016
|
86,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1890 kcal
|
Rasva: 87,86g | Prot: 44,09g | Hh: 238,02g.
Lounas: Sun Chips Original (Package), Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Päivällinen: Thomas' Maple French Toast English Muffin, Cream Cheese. Välipalat/Muut: Nabisco Nilla Wafers Mini, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate Fudge Brownie, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Meijer Ice Cream Bar, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Godiva Milk Chocolate, M&M's Milk Chocolate M&M's, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|