Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2016
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 67,80g | Prot: 46,24g | Hh: 214,25g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Торт Медовый, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Кофе, Сгущенка, Мясновъ Котлеты Домашние, Красная Цена Макароны Рожки. Päivällinen: Молочный Дождик Бифацил, Кабачковая Икра, Хлеб, Куриный Суп Лапша. Välipalat/Muut: Варенье, Слайсы, Чай. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|