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Grillen fällt aus, muß radeln....
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84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1901 kcal
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Rasva: 86,02g | Prot: 88,25g | Hh: 155,16g.
Aamiainen: Lindenhof Gouda Mild Leicht 17% Fett Absolut, BioBio Landhonig, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Lounas: Almighurt Omas Apfelkuchen. Päivällinen: Möhren, Buko Pikante Kräuter, Radeberger Pilsner, Golden Toast Vollkorn Toast, Friki Geflügel Griller, Schweinesteak oder Schnitzel, Magnum Classic. lisää...
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3229 kcal
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Harjoitus:
Maastopyöräily - 1 tunti ja 52 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 8 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painonnousu 0,5 kg viikossa
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 Kommentit
03 huhti 16 jäseneltä: marcothebrain
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03 huhti 16 jäseneltä: Casimir123
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Dann viel Spass und eine gute Fahrt :-)
03 huhti 16 jäseneltä: Noerg66
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Macht Euch nur lustig 😁 über mich!
03 huhti 16 jäseneltä: thu-online
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Macht Euch nur lustig 😁 über mich!
03 huhti 16 jäseneltä: thu-online
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Hier wo alle so seriös sind und keiner lacht...na da wird doch keiner Spässe über Dich machen.
03 huhti 16 jäseneltä: marcothebrain
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03 huhti 16 jäseneltä: Viviace
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😜😆Ich kann Dich absolut verstehen, Thu - Online..... bei so einem geilen Wetter würde ich als bekannter Sport - Junkie auch eher radeln oder laufen anstatt zu grillen, aber warum nicht beides kombinieren? Nach anstrengenden Radeln, brauchen sie Muskeln wieder Proteine, um sich zu regenerieren. Also doch nachher grillen 😆
03 huhti 16 jäseneltä: AirlineGirl72
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Genieße es so, wie es kommt, lieber Thu!😊 Dir auf jeden Fall viel Spaß bei Allem, was Du heute erlebst!😊
03 huhti 16 jäseneltä: Hantel76
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Alles gut 😀 Ich ärgere mich nur über mich selbst 😣 Bin am Freitag, Samstag geradelt, habe mich beim Essen zusammen gerissen, aber gestern Abend musste der Schokohase dran glauben. So blöd, kann aber auch nicht nach den Ohren aufhören. Naja egal, bin gerade wieder mit dem Testrad unterwegs und heute Abend wird der Grill angeworfen. 😙😁
03 huhti 16 jäseneltä: thu-online
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Hättest nur vom Bommel aus Anfangen müssen, dann hättest Du nach den Ohren aufgehört.
03 huhti 16 jäseneltä: Batumi
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... Nein das kann man nicht. Ist doch Tierquälerei sonst. Viel Spaß beim Grillen.
03 huhti 16 jäseneltä: Cocktailnase
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Ach dann muss man so nen Hasen also bei den Ohren ...
03 huhti 16 jäseneltä: Batumi
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Erst radeln dann grillen? ;-)
03 huhti 16 jäseneltä: Metalmaus123
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Mh, war das lecker 😋. Und das Radeln war auch gut 🚴💨
03 huhti 16 jäseneltä: thu-online
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Na das hört sich doch gut an. :-)
03 huhti 16 jäseneltä: Noerg66
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Painohistoria - thu-online
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