Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2016
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 23,12g | Prot: 78,14g | Hh: 166,19g.
Päivällinen: Котлеты из Куриного Филе, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Котлеты из Куриного Филе, Котлеты из Куриного Филе, Сырники Диетические. Välipalat/Muut: Леовит Батончик Кофе с Шоколадом, Яблоко Зеленое, Ritter Sport Шоколад Молочный Карамель и Лесной Орех, Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|