|
% de massa magra: 26,1% = 14,51Kg
% de gordura:35,9% = 19,96Kg
Metabolismo basal: 1211 kcal
Gordura visceral: 4
Cintura:68 cm
Quadril: 83,5 cm
Coxa direita: 58,5 cm
Braço direito:28 cm
Ganho de massa magra = -0,41Kg
Perda de gordura:1,34 Kg
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|