Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2016
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 49,51g | Prot: 68,84g | Hh: 181,88g.
Aamiainen: Café con Leche, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Quaker Leche con Avena. Välipalat/Muut: Papaya, Activia Fresa (Frasco). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vandegor Vandersar
|