Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2016
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 80,22g | Prot: 67,23g | Hh: 99,75g.
Aamiainen: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Lounas: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Päivällinen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kaczka Pieczona. Välipalat/Muut: Pomidory, Jabłko. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|