Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2014
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2014:
|
1467 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 70,19g | Hh: 189,37g.
Aamiainen: Джемы и Варенья, Овсяные Хлопья. Lounas: Манго, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Päivällinen: Мистраль Гречневая Крупа, Рататуй, Хурма Сушеная, Морской Окунь. Välipalat/Muut: Банан, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shevkatti
|