Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2016
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 47,47g | Prot: 90,14g | Hh: 256,55g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Домик в деревне Сметана 15%, Сахар, Творог (Обезжиренный). Lounas: Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Био Баланс Био Йогурт Клубника, Сыр Чеддер, Огородников Лечо Болгарское, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Био Баланс Био Йогурт Клубника, Изюм (без Косточек), Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|