Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2016
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
969 kcal
|
Rasva: 13,50g | Prot: 67,94g | Hh: 141,13g.
Aamiainen: Grüner Tee, Milch (Vollmilch), Bio-Zentrale Crunchy Müsli Apfel-Zimt. Lounas: Zabler Breite Bandnudeln, Spinat, Fritt Kaubonbon, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. Päivällinen: Brokkoli, Kartoffeln, Kalbsfilet, Tintenfisch, Blumenkohl. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Hey super, noch ein Game of Thrones-Fan hier? :)
05 huhti 16 jäseneltä: doenerys
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clara_lannister
|