Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2016
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 66,59g | Prot: 46,40g | Hh: 183,62g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Aldi Mortadella, Kürbiskernbrötchen. Päivällinen: Aldi Adana Kebab, Kiwi, Zitrone, Tomaten. Välipalat/Muut: Aldi Mortadella, Banane, Lidl Schoko-Donut, Lidl Arriba Superieur Edelcacao, Butterkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - TheBlueDaisy
|