Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2016
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 12,26g | Prot: 34,80g | Hh: 39,94g.
Aamiainen: Bananas, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Sweetened Almond Milk. Lounas: Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Tuna in Water (Canned). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michellean77
|