Päiväkirja - Stefano. Montagne, 05 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2016
86,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2016:
111 kcal Rasva: 2,13g | Prot: 8,37g | Hh: 13,75g.   Aamiainen: Berchtesgadener Land Frische Buttermilch. Päivällinen: Voelkel Gemüse-Komposition. lisää...
2112 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stefano. Montagne


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.