Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2016
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 48,16g | Prot: 40,46g | Hh: 182,50g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Банан, Атяшево Сосиски Дорожные, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lounas: Виктория Салат Цезарь с Креветками. Päivällinen: SPAR Голубцы с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08041971
|