Päiväkirja - Stefano. Montagne, 06 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2016

87 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg. Vielä jäljellä: 4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2016:

262 kcal

Rasva: 0,35g | Prot: 1,32g | Hh: 65,36g. Lounas: Pflaumensaft. Päivällinen: Lindavia Birnensaft, Honig. lisää...

2308 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 54 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 2,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Stefano. Montagne