Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2016
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 32,68g | Prot: 56,47g | Hh: 221,21g.
Aamiainen: Banane, Milch (Vollmilch), Ja! Würfelzucker. Lounas: Gurke (Geschält), Be Light Feta, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Gemischter Salat, Ja! Würfelzucker. Päivällinen: Albi Kirschsaft, REWE Passierte Tomaten, Nudeln. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|