Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2016
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 44,47g | Prot: 120,09g | Hh: 126,70g.
Aamiainen: Eiweißshake. Lounas: Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Laugenbrezeln. Päivällinen: Salakis Schafskäse Light 9%, Hähnchenbrustfilet, Kiwi, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|