Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2016
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 42,21g | Prot: 55,52g | Hh: 118,30g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Лунское Море Икра Сазана, Хлебец. Lounas: Жареный Рис, Котлеты из Трески, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Päivällinen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Меридиан Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lennyguseva
|