Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2016
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1630 kcal
|
Rasva: 49,50g | Prot: 104,49g | Hh: 190,56g.
Aamiainen: Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Bistec, Papa (Cuerpo y Cáscara). Lounas: Brócoli, Arroz Integral, Filete de Res. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carlitos007
|