Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2016
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 25,84g | Prot: 89,90g | Hh: 132,77g.
Aamiainen: Лакомо Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Danone Творог Мягкий 0%. Lounas: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 1%. Välipalat/Muut: Финик. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esmeralda19911
|