Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2016
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 9,25g | Prot: 40,87g | Hh: 83,90g.
Aamiainen: Domino Sugar Dark Brown Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Orange Juice. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|