Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2016
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 22,14g | Prot: 136,55g | Hh: 64,87g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Куриное Филе Вареное. Lounas: Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot Протеин Lactomin 80. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - popoffman
|