Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2016
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 39,28g | Prot: 78,02g | Hh: 115,74g.
Aamiainen: Кукурузная Каша, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lounas: Конфета, Сушка, Чай, Картошка Вареная, Морковь, Индолина Стейк Голени Индейки. Päivällinen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Огородников Лечо Болгарское, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08041971
|