Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2016
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1887 kcal
|
Rasva: 65,26g | Prot: 52,92g | Hh: 237,98g.
Aamiainen: Normaler Kaffee. Lounas: Milbona Joghurt Erdbeere, Normaler Kaffee, Mondamin Waffeln, Weizenbrötchen, Metzger Grillwurst. Päivällinen: REWE Bolognese Sauce, Barilla Fusilli Alle Verdure, Gaffel Kölsch. Välipalat/Muut: Ital d'Oro Löffelbiskuits, Schöfferhofer Grapefruit. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|