Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2016
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 31,43g | Prot: 17,05g | Hh: 103,82g.
Aamiainen: Apfel, Wasser. Lounas: Mangos, Tee. Päivällinen: Lidl Apfelmus, Zentis Marzipanbrote, Zentis Marzipanbrote, Chia-Samen, Ei, Maggi Klare Gemüsebrühe. lisää...
|
|
2674 kcal
|
Harjoitus:
Moottoripyörällä - 3 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Steffi90!!
|