Päiväkirja - Mischa2012, 10 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2016
93,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2016:
2080 kcal Rasva: 96,83g | Prot: 62,55g | Hh: 212,14g.   Aamiainen: Milfina Butter, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Normaler Kaffee, Normaler Kaffee. Lounas: Dr. Oetker Philadelphia-Torte, Kathi Kirsch Streusel Kuchen, Normaler Kaffee. Päivällinen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. Välipalat/Muut: Gaffel Kölsch. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mischa2012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.