Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2016
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 58,87g | Hh: 203,24g.
Aamiainen: Aldi Knoppers, AH Rode Pitloze Druiven. Lounas: AH Fruitsalade met Meloen, Tonijn Salade, AH Pistolet Bruin. Päivällinen: Hello Fresh Aardappelschotel met Kipworstjes, Courgette en Verse Dille, Witte Rijst. Välipalat/Muut: AH Doosjevol Aardbeien, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|