Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2016
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 35,04g | Prot: 83,24g | Hh: 118,74g.
Aamiainen: Fresh & Easy Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. Lounas: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Taco Soup. Välipalat/Muut: Isagenix IsaLean Pro. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|