Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2016
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3092 kcal
|
Rasva: 104,33g | Prot: 164,35g | Hh: 348,73g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Beste Ernte Junge Erbsen, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Beste Ernte Kidney-Bohnen, BioBio Vollkorn-Penne, Ei, Butaris Butterschmalz. Päivällinen: Mondo Italiano Pizza Margherita, Körnerbrot, Schmitz Blutwurst im Ring, Bellarom Edelbitter Schokolade 74% Kakao. Välipalat/Muut: Lindt Goldhase, Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|