Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2016
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 27,89g | Prot: 35,21g | Hh: 101,62g.
Aamiainen: Bimbo Multi Grano Nuez, Watermelon. Lounas: Tuna in Water (Canned), Pace Pico De Gallo, Calavo Avocado, Charras Baked Corn Tostadas. Päivällinen: Church's Chicken Jalapeno Cheese Bombers (Value), Subway 6" Black Forest Ham. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
 Kommentit
12 huhti 16 jäseneltä: HCB
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gonzalez01
|