Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2016
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 11,88g | Prot: 85,82g | Hh: 19,58g.
Lounas: Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Päivällinen: Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Metzgerfrisch Lachsschinken. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.werner2103
|