Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2016
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 57,71g | Prot: 91,99g | Hh: 105,15g.
Aamiainen: Активия Термостатная, Сырники, Малика Торт Вишневый. Lounas: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Рыбный Суп. Päivällinen: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Ветчина Индейки, Томатный Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Välipalat/Muut: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сармич Сыр Гурман Легкий, Свитлогорье Свитлогорье Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Сливки 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|