Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2016
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 50,04g | Prot: 108,81g | Hh: 231,10g.
Aamiainen: Apfelplunder, Almette Balance Natur, Wilhelm Brandenburg Puten-Paprika-Fleischwurst, Weihenstephan Butter, Quarkbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Ja! Milch 1,5% Fett, Banane, Heidelbeeren, Milbona Skyr Vanille, Chia-Samen, Kölln Flocken & Frucht, Beavita Slim Müsli, Layenberger Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben. Päivällinen: REWE Feine Welt Italiens Ringbrot, Fischer Stolz Lachs Pfeffer-Zitrone, Thunfisch-Steak, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Välipalat/Muut: Ritter Sport Halbbitter, Haribo Phantasia, Haribo Fruity Farm, Haribo Tropifrutti, Mövenpick Macao Joghurt Waldfrucht. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|