Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 36,71g | Prot: 65,15g | Hh: 75,84g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Форель на Пару, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мандарины, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|