Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 27,59g | Prot: 31,32g | Hh: 90,64g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Haferflocken. Lounas: True Fruits Green Smoothie Rucola & Minze + Chlorella, Butter, Parmaschinken, Maasdamer 45% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefano. Montagne
|