Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 37,01g | Prot: 88,07g | Hh: 146,57g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Жареное Яйцо без Жира, Олейна Масло Растительное, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lounas: Куриный Бульон, Морковь, Лук, Брокколи, Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт. Päivällinen: Челны Хлеб Бородинский Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Овощное Рагу с Курицей, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Куриный Бульон. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|