Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2318 kcal
|
Rasva: 40,58g | Prot: 230,35g | Hh: 249,42g.
Aamiainen: Banane, Myprotein Impact Whey Isolate, Kölln Haferflocken. Lounas: Barilla Napoletana, Dorfmühle Dinkelnudeln, Myprotein Impact Whey Isolate, Äpfel. Päivällinen: Gut & Günstig Thunfischfilet in Sonnenblumenöl. Välipalat/Muut: Myprotein BCAA, Myprotein Glutamin, Myprotein Impact Whey Isolate, Olimp Gold Omega 3. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|