Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
128 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 48 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 58,36g | Prot: 88,33g | Hh: 134,10g.
Aamiainen: Kaffee, Herzgut Buttermilch. Lounas: Kaffee, Porree, Purland Kasslernacken ohne Knochen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Klare Fleischbrühe. Päivällinen: Herzgut Buttermilch, Rügenfisch Heringsfilet in Dill-Kräuter Creme. Välipalat/Muut: Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|