Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2230 kcal
|
Rasva: 72,31g | Prot: 99,95g | Hh: 282,50g.
Aamiainen: Jack Link's Beef Jerky Original. Lounas: Libella Apfelschorle, Libella Apfelschorle, Thomy Süßer Senf, Leberkässemmel. Päivällinen: Primana Hühner-Nudeltopf, Aldi Kräuterbaguette. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marvin232
|