Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2016
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 22,52g | Prot: 111,90g | Hh: 41,05g.
Aamiainen: Yogur (Bajo en Grasa). Lounas: Atún en Agua (Enlatado), Nuez. Päivällinen: Peceto. Välipalat/Muut: Clara de Huevo, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lucia Sterr
|