Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2016
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 29,64g | Prot: 64,90g | Hh: 125,33g.
Aamiainen: Gutfried Puten Schinken, Chia Brötchen. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust, Knorr Salatkrönung, Rapsöl, Eisbergsalat. Päivällinen: Gutfried Puten Schinken, Dinkelbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 5723andrea
|