Päiväkirja - billruse, 15 huhti 16

I've been 307 for a couple of days now and never reported it as I assumed it would simply go down again - yet here we are! No idea why I'd be this heavy.
140,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 31,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 1,4 kg viikossa


Kommentit 
Might be water that your carrying, try vitamin c great for helping body shift water, reduce salt intake as this forces body cells to hold onto excess water.  
15 huhti 16 jäseneltä: WendyAlice69
Yup, could be water. Most likely is actually as I've just not eaten anything that would make me fatter. A few pounds either way isn't meaningful for someone of my size but I'm happier when it's the other way :-) 
15 huhti 16 jäseneltä: billruse
Thinking about it, I did just add ALA and NAC to my diet a few days ago, maybe I'm retaining because of them.  
15 huhti 16 jäseneltä: billruse

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - billruse


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.