|
Jetzertle,Darmspiegelung vorbei, Gewicht ging auch zurück.......
|
161,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 71,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2561 kcal
|
Rasva: 193,73g | Prot: 129,80g | Hh: 79,39g.
Aamiainen: Landliebe Joghurt Original 3,8% Fett, Milram Paprika Quark. Lounas: Horeca Wiener. Päivällinen: Edeka Kalbslyoner, Elsdorfer Zaziki, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Purland Schweinebauchscheiben, Purland Cevapcici. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|