Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2011
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2011:
|
1663 kcal
|
Rasva: 81,77g | Prot: 99,19g | Hh: 133,39g.
Aamiainen: triscuit. Lounas: beef roast. Päivällinen: breaded chicken, beef roast. Välipalat/Muut: pretzel rods, progresso southwestern chicken, progresso chicken garlic. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|