Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2016
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 63,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 56,48g | Prot: 197,84g | Hh: 47,16g.
Aamiainen: Alnatura Quinoa, Spargel, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella, REWE Passierte Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|