Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2016
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 76,29g | Hh: 146,82g.
Aamiainen: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lounas: Айсберри Мороженое Лакомка, Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|