Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2016
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 45,36g | Prot: 82,57g | Hh: 217,41g.
Aamiainen: Gurke (mit Schale), Goldessa Balance Frischkäse, McEnnedy Erdnusscreme Crunchy, Banane, McEnnedy Bagels 5-Korn. Lounas: Lidl Rinderhackfleisch Light, Freshona Passierte Tomaten, Combino Spaghetti (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|