Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2016
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 26,49g | Prot: 92,34g | Hh: 173,78g.
Aamiainen: Ei, Eiklar, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kölln Haferflocken, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Milbona Quark Magerstufe. Lounas: Desira Joghurt-Crisp Banane & Schoko-Chips. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|